Harjoitusohjelmat

Huippumoodilta voit tilata yksilöllisen harjoitusohjelman joko kestävyysharjoitteluun tai esim. lihaskuntoharjoitteluun.

Ohjelmasi rakennetaan aina Sinun taustat, tavoitteet, rajoitteet, resurssit ja tilanteesi huomioiden.

Lihaskuntoharjoitusohjelmat ohjataan joko etänä tai lähitapaamisella. Kestävyysharjoitteluohjelmat käydään läpi etätapaamisella.

Kaikkien harjoitusohjelmien tiimoilta voit laittaa kyselyä joko sähköpostilla (anu@huippumoodi.com) tai nettisvujen yhteydenottolomakkeen kautta.